Apakah Anda merasa terbebani? Ingin mengatasi masalah psikologis? Hipnoterapi bisa jadi jawaban yang tepat untuk Anda. Hipnoterapi adalah metode pengobatan yang menggunakan hipnosis untuk membantu pikiran bawah sadar Anda untuk mengubah pola pikir dan perilaku negatif. Dengan hipnoterapi, Anda dapat mencapai hasil yang positif, seperti: Menurunk
Ibaratnya, bila Anda tidak memberi tahu dokter saat merasa sakit perut dan mual, bagaimana dokter bisa mendiagnosis dan memberikan pengobatan yang tepat? excellent working day Sehat ingin menjadi sumber informasi Anda dalam membuat SMC memberikan pelayanan konseling psikologis dengan psikiater atau psikolog, baik secara on-line maupun offline lang
Pastikan kamu mendapatkan cukup tidur berkualitas setiap malam. Ingat bahwa tidur yang panjang belum tentu berkualitas, jadi kamu harus mengimbangi antara kualitas tidur dan durasi tidurnya. Kurang tidur dapat berdampak negatif pada kesehatan psychological kamu. Jika Anda mulai merasakan gejala gangguan psychological yang mengganggu aktivitas seha